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◆天使の戯言(てんしのざれごと) No.095

あなたが抱く感情は、すべてが純粋なエネルギーです。
太陽光のように力強く、表現することと拡散することを望んでいます。
抑圧された感情は疲労や怒り、
そして中毒症状といった肉体的な悪影響をもたらします。
今日は、自分の感情とうまく付き合っていく方法を学びましょう。
まず大切なのは、いかなる感情も押さえつけないことです。
自分としては気に入らない感情でも、
それが生まれるにはきちんとした理由があるのです。
理解し、尊重することによって、
感情が発するパワーを役立てることができるようになります。

感情は、エネルギーと同じく、外に向かって解き放たれるべきものです。
そうでなければ、やかんの中に閉じ込められた蒸気のように行き場を失ってしまいます。

心の中にあるものを、創造的な方法で取り出しましょう。
表現の方法は、あなたが喜びを感じられる限り、
どんなものでもかまいません。
まずは、感情を外に出そうと思うことが大切です。
方法は自然に見つかります。
あなたの可能性は無限です。
写真、ジュエリーデザイン、染色、服飾、文章、音楽、
ダンス、フラワーアレンジメント、絵画、編み物・・・。
心が向くままに、好きなものを選べば良いのです。

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☆これに関するアファーメーション(自分に対して語りかける言葉.自分を肯定し,生きる力が沸いてくる癒しの言葉)↓.

★『創造的な感情表現』・・・「私は、感情を創造的な方法で表現する。遊びの感覚で、楽しみながら感情を表現する。リラックスした状態でクリエイティブなことを楽しみながら充電し、活気を取り戻し、若々しくあることにする。」

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＜最上級から最下級までの天使たちのさえずりをメモした天使語録＞

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