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「関係」という鏡を通して、

自分自身の心を知ること、あるがままの自分自身を知ることは、

とても重要なことだと思います。

私たちの生は、日々の関係です。

人との関係、社会との関係、物事との関係、仕事との関係、

自分の考えや思いとの関係―

それら様々な関係の中で、心の動き、感情、思考、言葉が起こります。

たとえば、誰かに対して、

心の中で怒りを感じてしまったり、嫉妬を感じてしまったとき、

それはその人との「関係」において起こるので、

その関係という鏡を通して自分自身の心に気づき、知ること、

この「関係の鏡を通してあるがままの自分を知る」ということが、

日々の生活の中でとても大切であると思います。

怒りや嫉妬を感じ、そのような自身の感情に気づいたとき、

そうした感情の背景にある心の本性を徐々に知ることができるはずです。

怒りや嫉妬の背景にあるもの、それは相手への執着や依存であったり、

自分自身への執着、自分の幸福や自己満足への執着、

または独りよがりや自己中心性であるかもしれません。

そのように、関係を通して自分自身の心を知り、その自身の根を知ることで、

理解が深まり、自然と心そのものも落ち着いて、思慮深くなってくるはずです。

関係という鏡を通して自分自身を知ることは、

謙虚さや誠実さ、心の穏やかさや温かさを育むことにつながると思います。

自己中心性や、自分自身にとらわれていた心、

そうした心がほどけて、とらわれない心へと成熟していけるのではないでしょうか。

しかし、自分自身を知るということがなければ、

心は動揺したり、乱れたり、無秩序になりがちで、

日々の生活や人間関係において問題が多く起こってしまいます。

同時にそれは、自他ともに傷ついたり、損われたりします。

心健やかに、穏やかに、日々を幸せに生きるには、

やはり「自分自身の心を知る」ということが、

必要不可欠であるように思います。

「幸せを決めるのは、その人の心次第」と言われます。

やはり自分の心が人生の根であり、基礎なのではないでしょうか。

このことを忘れずにいきたいですね。

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